Kısır Hem Çok Lezzetli Hemde Çok Faydalı Olan Kısırı Diyet Yapan Kişilerde Rahatlıkla Yiyebilir. Bulgur yiyerek dengeli ve sağlıklı kilo verilebilir. Bulgurun İçinde Folik Asit (bebeğin sağlıklı gelişimini sağlar) Olduğundan Hamile Bayanlarında Bulgur Tüketimini Arttırmaları Önerilir. Bulgur vitamin, protein, mineral, posa ve lif açısından oldukça zengin bir besin kaynağı olduğundan sıkça tüketmeliyiz. Bulgurun Faydaları Kanser […]